香蕉马芬杯
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克泡打粉
- 180克牛奶
- 2个鸡蛋
- 2根香蕉
- 300克低筋面粉
- 60克玉米油
营养成分
热量
431.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
526.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉切成小片后压成泥，粉类混合备用，牛油隔热水融化
2
鸡蛋加糖打散，加入融化的牛油，拌入香蕉泥，倒入牛奶，搅拌均匀
3
最后筛入粉类，再次搅拌均匀
4
200度烤15分钟，温度根据自家烤箱调整
