两款墨西哥卷饼（梅菜味/原味）
简单
4人份
之前的减脂餐，有三天的主食小与选择了墨西哥卷饼，不光因为它好吃，而且它好搭配，吃法也千变万化，而且做一次可以吃好久。对一次只做一人食来说，这样的主食省心省力。 最近小与又疯狂迷上了梅干菜，做了一款梅干菜口味的卷饼，两个方子一起呈上。
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食材清单
其他
- #原味（12块）
- #梅菜味（6块）
- 13.5克橄榄油
- 150克中筋面粉
- 180克水
- 2.5克酵母
- 20克炒好的梅干菜
- 300克中筋面粉
- 4.5克酵母
- 7克橄榄油
- 87克水
调味料
- 2克盐
- 6克盐
营养成分
热量
675.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
435.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
