板栗木瓜红豆羹
简单
4人份
整理冰箱发现还有一些板栗，回想起🌰绵绵的味道很开心，于是决定把它吃掉。我同时是个红豆迷，恰好木瓜也熟了，于是就有了这个大胆的想法。做出来后，果然，开盖就是木瓜的香味，三样东西口感融洽，调上葛根粉，美味的羹就做好了！
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食材清单
其他
- 1000g水
- 150g板栗
- 三大勺葛根粉或番薯粉
- 小半个木瓜
蔬菜
- 150g红豆
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
683.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
116.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
如图，洗净切好，红豆提前泡几个小时更容易煮烂。
2
用电高压锅煮烂后加糖调至适合甜度。同时准备葛根粉用少量水溶开。待糖融化后把调好的葛根粉水倒入锅中，再次煮开就大功告成啦！
