龙猫家族豆沙包
简单
4人份
可以根据实际情况面团的软硬、干湿度自行调整水量~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 105g水
- 140g面粉
- 160g水
- 1g干酵母
- ①灰色面团：
- 200g面粉
- 22g蝶豆花粉
- 298g面粉
- 2g干酵母
- 2g竹炭粉
- ②蓝色面团：
- 375g红豆沙
- 3g干酵母
- ③白色面团：
- ④黑色面团：
- 55g水
- ⑤内陷 ：
- 80g水
- 8g竹炭粉
- 98g面粉
营养成分
热量
618.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
874.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
