补肾养颜酱煮黑豆（电饭锅版）
简单
4人份
《本草纲目》载“药黑豆有补肾养血、清热解毒、活血化瘀、乌发明目、延年益寿功效。”《延年秘录》载：“服食黑豆，令人长肌肤，益颜色，填精髓，加气力。”《养老书》记载：“李守愚每晨水吞黑豆七枚，谓之五脏谷，到老不衰。”《本草汇言》言其：“润肾燥，止盗汗”《本草拾遗》言其：“主风痹，瘫痪、口噤、产后诸风。”
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食材清单
其他
- 1000毫升水
- 40克老抽
- 70克黑豆
调味料
- 80克冰糖
营养成分
热量
165.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
9.0 克
糖
1.0 克
钠
824.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
