咸味腊八粥
简单
4人份
有人爱甜的有人爱咸的也不要争论了适合自己的才是最好的
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食材清单
其他
- 4-5朵香菇
- 5－6朵黑木耳
- 50－100克（提鲜）榛蘑
- 50－70克腊肉
- 一小把糯米
- 一小碗大米
- 一根胡萝卜
- 半根山药
- 四五棵青菜
营养成分
热量
373.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
983.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将需要的食材准备就绪，切成小粒
2
将猪油加热，依次放入香肠粒、蔬菜，炒香，放入适量盐，鸡精。
3
将大米，小米，红豆花生淘好放入电饭煲加水，再将炒好的蔬菜倒入电饭煲中，选择煲粥功能，等待45分钟，香喷喷热气腾腾的腊八粥，完成😀
4
完成
