木耳丝瓜汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一小撮枸杞
- 一根丝瓜
- 两个鸡蛋
- 十五克木耳
- 半勺胡椒粉
- 适量水
调味料
- 一勺盐
营养成分
热量
559.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
972.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
干木耳、干香菇加水泡发
2
下锅加油炒下木耳、香菇，然后加水闷煮
3
丝瓜切块，水开后下锅
4
加肉丝，闷煮下即可出锅了
