鲜味蛋包饭 宝宝辅食食谱
简单
4人份
12个月以上 不用蒸熟捣泥，再与普通面粉混合均匀，直接加水搅拌就成！口感、颜值、营养瞬间提升了一个档次，让宝宝的主食吃的更香。 我给宝宝做的辅食都拍成了视频，收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里，包括主食、汤羹、烘焙、食疗等，关注我，不再为宝宝吃啥发愁啦！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150克米饭
- 15克胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 4克紫菜
- 适量油 / 葱末 / 番茄酱 / 酱油
海鲜
- 5克虾皮
营养成分
热量
732.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
885.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
