烤三文鱼

简单 4人份

小六爱吃三文鱼,她爱吃我爱做。用烤箱烤三文鱼超方便,准备时间用不了5分钟,再加上腌制和烤制的时间,半小时就能搞定。

烤三文鱼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2勺橄榄油
  • 半个柠檬
  • 适量黑胡椒
海鲜
  • 2块三文鱼
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

773.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

1.0 克

9.0 克

737.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锡纸上抹橄榄油,放三文鱼块,磨粉盐,磨黑胡椒,包起来,放烤箱,170℃,15分钟。

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