红枣桂圆花胶炖牛奶

简单 4人份

据说花胶的胶原蛋白很丰富，含有84%以上的高蛋白，常吃花胶还能美容养颜，说起吃花胶，日常生活我最多的吃法就是煲鸡汤、猪骨汤的时候放花胶，再加一些枸杞红枣之类的汤包料，煲出来的汤的味道真的很香极了，但是花胶炖牛奶这个吃法，我早有耳闻目睹，但是今天我分享的这道“红枣桂圆花胶炖牛奶”可是我第一次做呐！🤗 我不得不自夸，不仅好看，味道真的很香！让我对花胶有了情有独钟新见识，那就不多说啦，接下来看看我是怎么做的吧！以下的食材份量，都是我根据数量来取的。一个人吃，炖盅比较小。