红豆糕
简单
4人份
儿子和女儿都爱吃红豆，红豆面包，红豆糕，跟红豆有关的都喜欢
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食材清单
其他
- 克红豆适量
- 克马蹄粉125
- 水600亳升
- 片糖150克
营养成分
热量
490.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
837.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有食材。红豆提前用水浸泡24小时（夏天的话就要冷藏），然后用电饭锅煮熟（也不要煮的太熟，七八分就可以）冷却备用。粘米粉和糯米粉放一个容器里
2
将熟红豆、炼奶、白糖一起放入盛有糯米粉和粘米粉的容器中，慢慢地加入适量的水（我是用煮熟的红豆汤，也可以用清水或者牛奶代替），搅拌均匀，搅成比较厚的糊
3
蒸的容器内垫一张油纸或者涂些油，易脱模。倒入浆糊，轻轻地摇动至平整，冷水上锅中火蒸30分钟左右。
4
一定要冷却之后再去切成你喜欢的形状大小，甚至得冷藏。
