超级鲜美蒜泥胡椒黑虎虾
简单
4人份
这辈子就特别爱鱼虾海鲜，从小就这样，要是一周不吃点鱼或虾就浑身不舒服😔，直到用食材自己亲自制作人间美味，爱上了各种美食 黑虎虾，虾青素是最多的，被称为“虾中香奈儿”堪称虾中极品，营养极为丰富，尤其儿童，孕妈，哺乳期宝妈，老人特别适合黑虎虾食材
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食材清单
其他
- 7克黄油
- 半个青椒
- 适量料酒
- 适量葱或香菜
- 适量蒜
- 适量蚝油
- 适量黑胡椒研磨粒
海鲜类
- 20只虾
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
624.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
146.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
