超健康美味的豆角拨烂子（蛋炒）
简单
4人份
做为山西人，拨烂子就是很家常的饭菜。简单又膳食平衡。
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 半斤豆角
- 少许十三香
- 少许油
- 适量面粉
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
792.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
420.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
