咖喱椰汁鸡饭
简单
4人份
大热天的胃口总是少那么一丢丢 中午自己研发做的咖喱椰汁鸡饭 一不小心又光盘了，我的减肥计划……
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食材清单
其他
- 一只新鲜鸡腿
- 一小碗大米
- 适量咖喱
- 适量土豆
- 适量椰浆
- 适量胡萝卜
蔬菜类
- 适量芹菜
营养成分
热量
455.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
380.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
