入冬以来最适合红烧口味的菜了,今天分享一个我们家人超级喜欢的红烧牛肉,天冷多做一点不管是配米饭或者面条都很不错。前些天去西藏自驾游,回来的时候从青海带回来的牛肉,做的时候就把图片拍了拍整理一下分享给大家。
265.0 卡
17.0 克
11.0 克
41.0 克
3.0 克
6.0 克
329.0 毫克
B,A
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
红烧牛肉一定要牛腩才比较好吃,肥瘦相间。切成4×4左右的方块,多用清水泡几次中间换换水,把肉里面的血水泡出来。
葱切圈,姜切片,蒜可以用整颗不用切。
锅里加水放入肉,把泡过的肉放进锅里,加入三片姜,放入100克料酒。
随着锅里加热,锅表面有这种浮沫。
把浮沫捞干净,焯牛肉的水留着过会还要用来炖牛肉的。
浮沫捞干净了
另起一锅,锅内放油,加入冰糖小火熬制
熬制成焦糖色就可以了,千万不能熬过了
锅内的牛肉捞出来晾干水分
倒入锅内翻炒上色
加入豆瓣酱,葱,姜,蒜,花椒,八角,桂皮,辣椒(不喜欢辣的可以不放)翻炒均匀,再加入生抽老抽翻炒均匀
加入料酒以后炒一会,把料酒的味道通过翻炒挥发出来。
把焯牛肉的水加入锅内,如果不够再加入适量热水,牛肉不太好炖,水要一次加够,不要中途再加水。如果家里有砂锅的话最好用砂锅炖,我这是前几天家里的砂锅烂了还没有买就用普通锅炖的。
大火烧开五分钟后转中小火慢炖大概2-3个小时就可以了。这是最后还剩一点汤汁,汤汁一定不要收完了,不管是配米饭还是做牛肉面汤汁的味道都很赞。
配上米饭
再来碗面,是不是很有食欲啊!