韩式烤肉酱汁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1大匙米酒
- 20克大蒜
- 30克梨
- 适量胡椒粉
- 适量芝麻油
肉类
- 300克牛排肉薄片
蔬菜类
- 30克洋葱
调味料
- 1大匙冰糖粉
- 3大匙酱油
营养成分
热量
607.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
899.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有腌料放料理机打成酱汁，小美10s+速度10
2
肉放腌料里腌制即可。20s+反转速度3.5
3
烤完的肉很嫩滑。
4
。
5
。
