藕粉圆子

简单 4人份

爽滑可口,入口感觉非常滑!

藕粉圆子
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食材清单

其他
  • 若干冰糖粉
  • 若干核桃粉
  • 若干芝麻粉
  • 若干藕粉
  • 若干蜂蜜

营养成分

热量

636.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

9.0 克

5.0 克

470.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

藕粉

2

(下厨房学的汤种法糯米丸子)先取少量糯米粉温水和成团,下入烧开的水中煮至糯米团浮起,捞出。

3

加糯米粉(想吃多少加多少)和温水适量,揉成面团,再搓条,切粒,揉成丸子。

4

(搓条时加些糯米粉做手粉防粘,丸子做好更要多加糯米粉防粘)

5

取适量藕粉(我加了两小勺)加少量冷水溶解开,大致呈奶糊状。

6

之前煮糯米团的清水再加适量水煮开,下丸子,煮至丸子浮起。

7

(怕粘锅建议勤搅拌)

8

藕粉水搅匀,转圈式倒入,迅速搅匀,不然会结团。

9

调文火(中小火),加适量白糖,煮到丸子熟透,尝味,好了就可以关火。

10

舀起,不烫嘴再吃。

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