粢饭团
简单
4人份
好吃看得见
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食材清单
其他
- 2根油条
- 2根火腿
- 500g糯米
蔬菜类
- 1包榨菜
营养成分
热量
415.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
404.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米饭应该用蒸的，但是我给放进电饭煲煮了，所以比较软塌塌，颜色也淡了许多，大家要吸取我的教训用纱布包着上笼屉蒸哦～
2
厨房巾上铺保鲜膜，洒一点点水～防止黏
3
蒸好的粢饭盛出两勺，铺平。
4
撒上喜欢的酱或者咸菜。
5
放一截炸得脆脆的油条。
6
保鲜膜对折过去。
7
卷起来，封好口。
8
用布或毛巾卷起来裹住，用力压实。如果要外带就这样拿着还可以保温～
9
剥开，咬-～āng
10
花米颜色淡了些，但是像薰衣草的颜色也很好看～（自我安慰^_^）