黄精炖猪瘦肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 50克黄精
- 料酒
- 来源民间方
- 适量味精
肉类
- 200克猪瘦肉
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味料
- 食盐
营养成分
热量
729.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
788.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将黄精、猪瘦肉洗净，分别切成长
2
厘米、宽
3
厘米的小块
4
将黄精和猪瘦肉块放入瓦锅（砂锅）内，加水适量，放入葱、生姜、食盐、料酒 ，隔水炖熟
