早餐拼盘

简单 4人份

真心是非常随意的早餐,随便怎么搭配都行啦。主要是看家里有什么现成的食材,想怎么做就怎么做,开始吧~

早餐拼盘
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 培根
  • 水果蔬菜
  • 火腿肠
  • 芦笋
  • 鸡蛋
  • 黑胡椒
调味料
  • 沙拉酱

营养成分

热量

716.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

10.0 克

9.0 克

153.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面包入烤箱烤一下,涂上果酱

2

吐司夹上培根,乳酪片,一起烤

3

鸡蛋加入牛奶打匀,平底锅煎一下

4

各种水果切切

5

装盘

6

享受美味的早饭啦

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