宝宝辅食之果蔬汁奶粉小馒头
简单
4人份
二宝八个月时开始尝试面食，很喜欢吃馒头，外面卖的果蔬馒头太贵，又有可能加了色素，于是决定自己做，参考了不少菜谱，做了几次，都很可口，多做点，放冰箱里冷冻，吃的时候拿出来再蒸一下，味道如初。非常方便。
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食材清单
其他
- 1.2×3克酵母
- 100×3克面粉
- 30克婴儿奶粉（放南瓜馒头里）
- 一个个红心火龙果
- 一个紫薯
蔬菜
- 一块南瓜
营养成分
热量
110.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
614.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
