懒人版·金枪鱼肉松饭团
简单
4人份
首先这道料理是人吃的。 我们家小美闻到金枪鱼的味道立马就不淡定了…… 于是有了封面的照片kkk
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食材清单
其他
- 2碗米饭
- 3-4小包海苔
- 几滴香油
- 适量熟黑芝麻
海鲜
- 1罐金枪鱼
肉类
- 适量肉松
调味品
- 1勺白醋
调味料
- 1勺酱油
- 一点点盐
营养成分
热量
587.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
235.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息