枣糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1-2克泡打粉
- 130克玉米油
- 240克低筋面粉
- 5个鸡蛋
- 5克小苏打
- 60克枣
调味料
- 100克红糖
营养成分
热量
215.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
111.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用料的总体拼图
2
橙汁➕燕麦➕橙皮需要隔夜准备，目的是为了让燕麦浸入橙子的香味。
3
将材料全部加入料理机中，搅拌。 (椰枣和燕麦放在最底层)
4
烤箱预热。
5
Loaf pan 铺上锡纸准备。不在乎热量的同学可以在锡纸上均匀刷上椰子油。
6
40分钟烤。
7
早餐搭配芹菜汁 非常美味！
8
Yummm...
9
素食者可以把牛奶替换为豆奶
10
鸡蛋可以变成素食鸡蛋(奇亚籽用水调和，静置片刻)
