快手一锅炒-木耳炒山药
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/4根胡萝卜
- 半根山药
- 适量木耳
蔬菜
- 1/4根黄瓜
营养成分
热量
532.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
921.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料
2
热锅喷油，倒入全部材料，翻炒片刻，加适量水
3
加盐鸡粉生抽，翻炒片刻，再加水淀粉，大火收汁即可
