腐竹香肠面

简单 4人份

一人在家又不愿意做饭的时候,各种面就诞生了。在无意间用家里的边角料却意外创造了美味。

腐竹香肠面
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食材清单

其他
  • 1/2汤匙蚝油
  • 1根腐竹
  • 1根香肠
  • 1汤匙生抽
  • 1汤匙老抽
  • 4支小葱白
  • 4支青椒
  • 适量挂面
  • 适量油

营养成分

热量

651.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

4.0 克

3.0 克

425.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

挂面煮至半熟,放入凉水中备用

2

香肠、腐竹斜切片,青椒、葱白斜切丝

3

锅内下少量油,油热下香肠逼出多余油脂

4

下葱白炒香,至葱白微微变色

5

下腐竹、青椒煸炒片刻,至青椒微软

6

加入生抽、老抽、蚝油,炒至上色

7

加水过料,煮至水开

8

挂面沥水加入锅中,煮熟即可出锅

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