红烧鸡翅膀
简单
4人份
这是第二次做鸡翅，上次小树和大喵子特别爱吃。
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食材清单
其他
- 一勺老抽
- 一点点姜丝
- 一点点胡萝卜丝
- 一点点花椒粉
- 一点点葱花
- 一点点香葱
- 两勺生抽
- 两勺耗油
- 好多个鸡翅中
蔬菜类
- 两根香菜
调味品
- 一小把冰糖
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
189.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
247.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
寖泡，洗净。
2
正面，背面，各两刀。
3
加盐。
4
加花椒粉
5
配料放入。
6
用手抓匀。
7
装入保鲜袋，放置冰箱冷冻30分钟。
8
冰糖和水放入锅中，加油提高温度，熬至金黄翻花。（颜色在加一些就可以沾糖葫芦了）
9
将保鲜袋里鸡翅和调料一同放入锅中，小火煎熟。
10
因为有小朋友吃，加一些水闷熟。
11
把汤收干，出锅后加一些香葱。
