好吃的枣泥糕

简单 4人份

家里的金丝小枣,放那有段时间了,对于我这种想不起来吃东西的人来说,再不处理,又要扔了。想起来厨友默晗做的枣糕方子还不错,但是觉得油量有点大,所以自己适当改了一下,顺便记录一下,方便以后自己做的时候忘记。改过方子以后,还是很柔软蓬松的,就连我闺女不爱吃红枣的,都觉得太好吃了。

好吃的枣泥糕
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食材清单

其他
  • 150克低筋面粉
  • 150克去核红枣干
  • 20克牛奶
  • 20克白糖(打发蛋白用)
  • 2克泡打粉
  • 450克水
  • 50克葵花籽油
  • 5个蛋白
  • 5个蛋黄
调味品
  • 70克红糖

营养成分

热量

673.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

8.0 克

7.0 克

579.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

450克水加红枣干加红糖一起放小锅中煮开,开小火🔥煮至粘稠,煮的过程中时不时搅拌一下,防粘锅底。煮好的样子基本是水干了,用勺子随便一按枣能成泥就可以了,整个过程约20分钟。你勤快点的话,可以用筛子过滤掉枣皮,我懒,直接连皮用料理机打了一下。枣泥成品400克左右,放凉备用。

2

泡打粉和低筋面粉一起过筛备用

3

5个鸡蛋,蛋白蛋黄分开。蛋白加几滴柠檬汁,加入20克糖打发至干性状态,就是抬起打蛋头有小尖角的状态,备用

4

冷却好的枣泥加入50克油,混合均匀,再加入20克牛奶,搅拌均匀,筛入过筛好的面粉,翻拌均匀至无颗粒状态 ,再加入5个蛋黄,翻拌均匀。

5

舀三分之一打发好的蛋白倒入蛋黄糊翻拌均匀后再全部倒入蛋白中,翻拌均匀后倒入烤盘。震一下烤盘,去除大气泡,送入预热好的烤箱170度,60分钟。我的烤盘是23*23*4.5,烤好以后,刚好满满一盘。

6

烤完一会,,真的是满屋子飘香

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