减脂鸡胸肉丸子汤
简单
4人份
对于一个半月瘦了12斤的宝妈来说，饮食也是非常重要的，对于想减肥的小伙伴就可以做做这个尝试一下不同样的鸡胸肉做法。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克面粉
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 1勺胡椒粉（口味重的可以放）
- 1勺鸡精（根据个人情况）
- 2勺香油
- 3棵油菜
- 6半蒜头
- 半根胡萝卜
肉类
- 400克鸡胸肉
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
727.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
574.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
