金针菇日本豆腐
简单
4人份
每周六必做的菜，儿子平时住校，难得回家，一定有他最喜欢的菜！
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食材清单
其他
- 一大勺生抽
- 一把金针菇
- 少许淀粉
海鲜
- 可加可不加鲍鱼汁
蔬菜
- 2条日本豆腐
蔬菜类
- 少许葱花
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
335.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
441.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
