酸菜鲫鱼汤

简单 4人份

夏季是我觉得最难过的季节,对身体而言,消耗体能,没有食欲,俗话说吃药不如食疗,所以最近会给大家推荐几款夏季营养汤水。既可增加营养,增加食欲,又可调理身体哦!!!

酸菜鲫鱼汤
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食材清单

其他
  • 清水
  • 胡椒粉
  • 豆腐
  • 鸡粉
  • 麻油
海鲜
  • 鲫鱼
菌菇类
  • 鲜菇
蔬菜类
  • 姜片
  • 酸菜
调味料

营养成分

热量

319.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

158.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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