日式凉拌榨菜时蔬(译)

简单 4人份

学日语总是没有动力,于是计划慢慢翻译日文菜谱,既可以分享又可以给自己点动力。原书出处和原文附于最后,完全个人行为、非盈利目的,但愿不算侵权…… 用量为2人份 下面用量里,1茶匙是5ml(毫升),1汤匙是15ml(毫升) 这个菜我觉得换成比较爽脆的各种蔬菜都可以,比如莴笋啊、佛手啊之类的

日式凉拌榨菜时蔬(译)
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食材清单

其他
  • 1/2汤匙酱油
  • 1/8根白萝卜
  • 1根黄瓜
  • 2茶匙醋(白醋)
  • 2茶匙香油
  • 30克榨菜
  • 30克胡萝卜
  • 适量胡椒碎

营养成分

热量

706.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

2.0 克

3.0 克

595.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄瓜纵向切两半,斜切成厚8毫米的短条(见图)。白萝卜去皮,切成粗5毫米的细条。胡萝卜去皮,切成5毫米宽的薄片

2

小沙拉碗里放榨菜和所有蔬菜,均匀的撒上香油。再加入酱油、醋和胡椒碎拌匀

3

菜谱原文

4

本书第80页

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