吃不厌的秘制鸡汤鸡蛋牛肉面
简单
4人份
面条是我们家最钟爱的主食，老公早餐每天吃，儿子回家也点面条吃，今年跟老妈住一起，她说每天吃也吃不厌😋😋，今天中午给老妈做鸡蛋牛肉面😋😋
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食材清单
其他
- 100克碱面
- 10片葫芦
- 1个鸡蛋
- 1勺椰子油
- 1勺秘制鸡汤
- 3片牛排
- 4棵菜心
- 5根手指胡萝卜
- 半个番茄
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
755.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
756.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、煮一锅清水
2
2、椰子油、葫芦加入铁锅翻炒到半熟，加入菜心翻炒后加入开水、盐番茄，盖上锅盖
3
清水煮开后下入面条，同时把一个鸡蛋放入煎锅开始煎蛋
4
料锅里加入秘制鸡汤和牛排，搅拌均匀后关火
5
煮好的面捞出装碗，加蛋放进去，再把料锅里的汤料全部倒入
6
吃不厌的面条
