咸鸭蛋豆腐羹

简单 4人份

有沙沙的咸蛋黄,好吃又简单!

咸鸭蛋豆腐羹
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食材清单

其他
  • 1盒嫩豆腐
  • 2个咸鸭蛋
  • 一小勺淀粉
  • 一根火腿肠
  • 一碗水
  • 少许鸡精
  • 适量食用油
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

682.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

10.0 克

13.0 克

765.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅里放水烧开后加一小勺盐,嫩豆腐切小块焯水后盛出滤干水分。

2

咸鸭蛋切小块,火腿肠切丁。锅里放油倒入咸鸭蛋和火腿肠,炒至蛋黄出黄油,倒入一碗清水,加入焯过水的豆腐。加少许鸡精(这里我没放盐,咸鸭蛋本身就咸,大家可以根据自己口味自行添加。)

3

烧开后,淀粉勾芡倒入锅里,搅拌下出锅,撒上葱花,咸鸭蛋豆腐羹就完成啦……

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