番茄炒蛋,应该是我们每个人人生中学做的第一道菜吧?作为最早学会做得最多的菜,你真的掌握要领做的好吃吗?这道菜也是南北方口味之争的历史遗留问题,那么你是爱吃甜口儿还是咸口儿呢?
110.0 卡
18.0 克
7.0 克
43.0 克
10.0 克
2.0 克
667.0 毫克
C,B
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
备料如图。
备料。鸡蛋加盐打散,西红柿切滚刀块儿,洋葱切小丁儿。
炒鸡蛋。锅内油热后下鸡蛋翻炒,成块儿即可出锅,不要炒老了。
对于鸡蛋腥味敏感的伙伴们,可以清洗一下炒鸡蛋的锅,或者换一口锅继续。油热后放入洋葱丁炝锅儿,煸炒出香味儿。
下西红柿块儿,炒至软烂。
下鸡蛋翻炒,加入生抽,糖和鸡汤提鲜,转小火咕嘟。汤汁收得差不多就可以出锅啦。
撒上一些葱花做装饰,拌着米饭开吃吧!