【跟我做不会错】南北咸甜口之争,番茄炒蛋,懒人零失误快手菜

简单 4人份

番茄炒蛋,应该是我们每个人人生中学做的第一道菜吧?作为最早学会做得最多的菜,你真的掌握要领做的好吃吗?这道菜也是南北方口味之争的历史遗留问题,那么你是爱吃甜口儿还是咸口儿呢?

【跟我做不会错】南北咸甜口之争,番茄炒蛋,懒人零失误快手菜
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 2勺生抽
  • 2颗鸡蛋
  • 3勺鸡汤或鸡精
蔬菜
  • 1/4颗洋葱
调味料
  • 半勺盐
  • 半勺糖

营养成分

热量

110.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

667.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备料如图。

2

备料。鸡蛋加盐打散,西红柿切滚刀块儿,洋葱切小丁儿。

3

炒鸡蛋。锅内油热后下鸡蛋翻炒,成块儿即可出锅,不要炒老了。

4

对于鸡蛋腥味敏感的伙伴们,可以清洗一下炒鸡蛋的锅,或者换一口锅继续。油热后放入洋葱丁炝锅儿,煸炒出香味儿。

5

下西红柿块儿,炒至软烂。

6

下鸡蛋翻炒,加入生抽,糖和鸡汤提鲜,转小火咕嘟。汤汁收得差不多就可以出锅啦。

7

撒上一些葱花做装饰,拌着米饭开吃吧!

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