葡萄汁（含去葡萄皮妙招）
简单
4人份
美味葡萄，给小宝贝或老人吃担心有葡萄籽的问题，制作葡萄汁，轻松搞定。
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食材清单
其他
- 200克水
- 200克葡萄
- 5克淀粉
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
401.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
186.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
清洗：将葡萄剪成颗粒，放入清水，加淀粉，快速搅拌，洗到表皮干净。换清水冲洗干净。
2
去皮：放入冰箱冷冻30分钟，取出。顺底部把的地方，撕一个口，顺手一挤，葡萄就整粒出来。逐一包出葡萄珠。
3
榨汁：将葡萄和水倒入榨汁机（喜欢和纯汁可不加水），开启榨汁按钮。
4
过滤：过滤葡萄籽等残渣。
5
完成：美味的葡萄汁做好了。也可适量添加蜂蜜，味道也不错。
