Krups机器人-黑豆浆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 50克黑豆
- 650克+200克水
蔬菜
- 50克黄豆
营养成分
热量
783.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
383.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆类提前浸泡一个晚上
2
机器装搅拌刀头，倒入豆子并加水。选择慢炖档P2，温度调整至100，时间调整至20分钟，再按启动键，开煮。
3
换上粉碎刀头，按磨碎键，3分钟。如觉得太浓，可再加入200克的水，再次磨碎1分钟。一杯营养的黑豆豆浆成了！
