抹茶巧克力金莎汤圆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克糯米粉
- 10克抹茶粉
- 适量巧克力
- 适量开水
- 适量金味麦片
营养成分
热量
623.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
703.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将糯米粉和抹茶粉混合均匀之后加入温度80度左右适量的开水，将他们揉成面团。
2
将揉好的糯米面团搓圆压扁包入适量的巧克力。
3
巧克力切小小块会比较好包一些，包好之后尽量搓圆一些～
4
开水下锅煮，沸腾的时候加入适量冷水再煮沸腾，煮至汤圆能浮起水面便是熟了。
5
煮好捞出放进冷开水里，冷却一下捞出，晾一下水分，金味麦片放在碗里滚动一下汤圆，让汤圆裹上一层金味麦片，均匀即可。
