乱炖
简单
4人份
冬天里最爱的大乱炖来啦！把所有的任性都炖在锅里
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食材清单
其他
- 150g扁豆
- 1个玉米
- 1个胡萝卜
- 250g排骨
- 2个土豆
- 适量大料
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量白水
- 适量老抽
- 适量蒜
蔬菜类
- 适量姜
营养成分
热量
480.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
674.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
