泰国海鲜沙拉
简单
4人份
最近最爱看的下饭节目就是泰国吃播的节目啦，里面各种各样凉拌的沙拉，看了都留口水，终于忍不住自己动手啦，完美复刻和在泰国吃的一模一样哈哈哈哈哈哈哈。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个芒果
- 1克味精
- 1勺泰国臭鱼酱
- 3个小米椒
- 3个干辣椒
- 3个青柠
- 3勺泰国沙拉汁
- 3勺鱼露
- 4小番茄
- 4瓣大蒜
海鲜
- 2只鱿鱼
海鲜类
- 10只虾
调味料
- 1克盐
- 2克糖
营养成分
热量
718.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
965.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
碎蒜米，干辣椒，小米椒，用上面这个工具捣碎。
2
切圣女果，图片的几种鱼露沙拉汁，一点盐一点糖一点鸡精，挤柠檬汁，继续捣啊捣捣啊捣。
3
最后把海鲜放进去（最近这段时间比较敏感，海鲜煮熟吃安全来着）。
4
继续捣啊捣捣啊捣，用勺子试下味道，差不多装盘开吃啦。
5
这个沙拉酱还挺好吃。
6
品种买泰国小青柠，味道才正宗。
7
买这种芒果，可以放黄一点，凉拌的时候芒果的味道可以综合海鲜的腥味。
8
成品啦
