黑芝麻糊
简单
4人份
以前特爱喝芝麻糊，都是从超市去买，有了宝宝后为了更健康放心，就会自己尝试着做，做了多次发现这个克数是做芝麻糊最完美的克数了，分享给大家，一起做出健康美味粥吧。
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食材清单
其他
- 155克大米
- 25克黑芝麻
- 适量水
调味料
- 10克冰糖
营养成分
热量
432.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
5.0 克
糖
2.0 克
钠
225.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
