快手奶油小泡芙
简单
4人份
不要挤得太小 要不然直接黑掉了后面
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食材清单
其他
- 120克水
- 2个鸡蛋
- 50克黄油
- 70克低筋面粉
调味品
- 4克细砂糖
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
457.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
394.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅内放黄油砂糖盐水融化搅拌后关火 倒入低筋面粉 搅拌均匀
2
放凉后倒入打散的两个鸡蛋 不能热的时候放 害怕变成蛋花汤哦 分几次倒 吸收一下再倒 不要太多了 变成这样的状态就可以了
3
放裱花袋 用个你喜欢的裱花头 挤出来 烤箱预热5分钟190度
4
放进烤箱190度25分钟拿出来 干吃都很酥脆
5
底下用筷子戳个洞
6
里面是空心的哦
7
把淡奶油挤进去 没有淡奶油可以挤炼乳 巧克力酱 草莓酱 酸奶 放裱花袋挤进去就行
