煮玉米

简单 4人份
煮玉米
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食材清单

其他
  • 1根玉米
  • 300克水

营养成分

热量

493.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

1.0 克

8.0 克

352.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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