土豆，胡萝卜塌糊子
简单
4人份
今晚没事不想出去买菜，家里还有一个土豆，两个胡萝卜，就想做个塌糊子。
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食材清单
其他
- 适量土豆一个
- 适量胡萝卜两个
蛋类
- 鸡蛋两个
谷物
- 面粉少许
营养成分
热量
453.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
159.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
萝卜，土豆切丝，不要太细
2
切丝拌均匀
3
放入鸡蛋，盐，面粉，油根据自己口味调制
4
全都拌均匀
5
预热电饼铛，少放一点油，放入办好的调料
6
大约10分钟就可以吃了
