清蒸鲳鱼
简单
4人份
鲜美简单又营养的鲳鱼 快来给家人做起来吧！
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食材清单
其他
- 2条鲳鱼
- 瓣大蒜5
蔬菜
- 根葱1
蔬菜类
- 片姜4
调味品
- 克盐20
- 勺料酒4
营养成分
热量
228.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
300.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
