牛肉香菇木耳馅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 勺生抽
- 朵木耳
- 朵香菇
- 花椒大料水
肉类
- 克牛肉
蔬菜类
- 根大葱
- 片姜
调味料
- 克盐
营养成分
热量
282.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
192.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉剁碎，葱姜剁碎
2
200ml水加花椒和八角烧开放凉，拌入牛肉馅，加入五香粉，花椒粉各一勺，盐一大勺拌匀，加入生抽和老抽，起锅烧油15ml倒在葱花上
3
搅打上劲
