雪菜毛豆炒藕丁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个红辣椒
- 克糖3勺
- 克雪里蕻一袋
- 勺生抽适量
- 瓣蒜5
- 节藕1
蔬菜类
- 克葱花
调味料
- 1勺黄豆酱
营养成分
热量
467.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
622.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先爆葱蒜，然后下毛豆和藕丁炒一下放糖生抽黄豆酱，再放雪菜，放水闷八分钟，大火收汁，不要全部收干，最后放鸡精，出锅！
