抖音网红饭－1颗番茄🍅
简单
4人份
相信玩抖音的朋友们都知道这个饭吧～ 我也被吸引了 于是试一试～ 对于它： 贼简单 贼方便 贼好吃😋 交流V❤️：Mini110829
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1条玉米
- 1根胡萝卜
- 2杯大米
- 4朵香菇
- 5条腊肠
- 少量蚝油
调味品
- 少量酱油
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
138.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
635.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先来张原材料的图
2
把米洗下，然后浸泡半小时左右
3
浸泡的时间把材料全部切粒粒～番茄划个十字～
4
把番茄放中间，然后把另外4种材料全部码上
5
加点盐，酱油，蚝油～
6
按下煮饭键，等吃就行了～
7
叮🔔好了～用饭勺搅拌搅拌
8
成品～
9
装碗～开吃！
10
吃光光～一个人吃了两碗✌🏻
