红烧昂刺鱼

简单 4人份

这里我做了放了老豆腐的红烧昂刺鱼,味道超级正点,分享给大家。

红烧昂刺鱼
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食材清单

其他
  • 4-5条,中等昂刺鱼
  • 一块老豆腐
  • 料酒
蔬菜类
  • 若干葱姜蒜
  • 葱花
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

163.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

1.0 克

9.0 克

935.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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