西葫芦虾仁鸡蛋水饺
简单
4人份
哈哈，搞了几个抹茶水饺。。
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食材清单
其他
- 克盐 10
- 克虾仁 150
- 克面粉 400
- 水 150克
- 花生油60克
- 葱姜60克
- 西葫芦 400克
蛋类
- 个鸡蛋 2
营养成分
热量
562.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
477.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
揉成面团，喜欢抹茶，所以弄了一点抹茶面团团
2
西葫芦先用盐腌15分钟，把水挤出来，鸡蛋炒一炒，虾仁先切成小块，再剁一会就好了，各种料备齐，拌好馅，因为爸妈不喜欢吃各种调味料所以耗油十三香什么的都没有加
3
抹茶的饺子皮
4
饺子皮
5
包好可以下锅啦，下锅的时候放点盐，水饺不粘连
6
出锅
7
好吃，这是三人份的量哦
