美式炒蛋配番茄意面（12个月以上）
简单
4人份
初心哆咪辅食帮助每一位宝宝，给宝宝多一份妈妈的爱，让宝宝爱上吃饭饭，坚持初心！😘适合12个月以上的宝宝哦！ 加入了牛奶的炒蛋，不仅奶香味十足，而且更加的滑嫩，同时也增加了钙的补充，可谓是一举两得
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 少许宝宝核桃油
- 适量小番茄
- 适量贝壳面
肉类
- 20毫升牛奶
营养成分
热量
328.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
816.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备所有食材
2
鸡蛋放在大碗中，加入牛奶打散
3
小番茄洗净去蒂，对半切开
4
贝壳面煮至七八成熟，捞出备用
5
平底锅加入宝宝核桃油，加入调好的蛋液，稍微凝固搅散
6
平底锅加入宝宝核桃油，加入一半小番茄，炒成番茄酱
7
加入贝壳面，炒好后倒入剩下的小番茄拌匀
8
出锅！
9
赞！
10
核桃油
11
核桃油
12
多味贝壳面
